2025年山东高考采用“全国1卷”，又叫作“新高考I卷”。实行“3+3”模式，其中语文、数学、外语3门统考科目使用教育部考试中心统一命题，其余的选择性考试科目由山东省自主命题。

2025山东高考使用一卷还是二卷

根据山东省教育招生考试院的政策，2025山东新高考采用“3+3”模式：

全国统考科目：语文、数学、外语（含笔试和听力），使用新高考全国I卷，由教育部考试中心统一命题。

自命题科目：物理、化学、生物、思想政治、历史、地理6科中任选3科，由山东省自主命题并组织考试。

新高考全国I卷的适用省份包括山东、广东、江苏、浙江等教育大省，这些地区的考生基数大、教育资源较为均衡，试卷设计更注重区分度与综合性。

山东省高考采用新高考全国I卷，既保证了与教育水平相近省份的横向可比性，又通过自命题科目突出了地方特色。考生需重点关注全国卷的命题趋势（如跨学科融合、实践能力考查），同时加强对本省自命题科目的针对性复习。这一模式预计将在未来几年延续，为高校选拔人才提供更科学的依据。

2025山东高考各科分值是多少

2025年山东高考总分为750分，具体分值如下：

统一高考科目（语文、数学、外语）：

每门科目满分150分，总分450分。语文、数学、外语由教育部统一命题。

选择性考试科目（物理、历史、思想政治、地理、化学、生物学）：

考生需从上述六门科目中选择三门参加考试。每门科目满分100分，但采用等级赋分制，最终按满分100分计入总成绩。

总分构成：

统一高考科目：450分（语文150 + 数学150 + 外语150）。选择性考试科目：300分（每科100分，共3科）。总分：750分。

2025山东高考生考前如何调整心态

保持积极心态与自信

山东高考考生应以平常心对待高考，不要过度关注考试结果，而是专注于学习过程和知识的掌握。通过积极的心理暗示（如“我行，我一定行”）增强自信心，减少焦虑和紧张。同时，要避免与他人比较，专注于自己的学习和准备。

科学安排作息与饮食

保证充足的睡眠和合理的饮食是调整心态的重要基础。山东高考考生应避免熬夜，保持规律的作息时间，以确保身体和大脑的正常运作。适当吃甜食或喜欢的食物有助于放松心情，但要注意不过量。